佛教对于家庭生活会有什么帮助？

家庭和谐非常重要，离婚对于父母和子女都会造成精神上的创伤。如果大人将享乐看作是婚姻的主要目的，那么争执与家庭破裂就比较容易发生，人们一旦不能得到想得到的快乐，就会产生不满并发生争吵，由此婚姻就会破裂。有些人不断地找寻伴侣，但是仍找不到满足，这种例子明白地显示了一个人如何由执着自我而给自己与他人带来痛苦。

把佛法当作相互关系的中心，对家庭的维系是有帮助的，也就是说双方都要决定按戒律来生活，并且对一切众生产生平等慈心。如果双方能在一起好好地交流，便可以互相提携：当某一方泄了气开始忽视修行时，两人可以进行讨论，另一方可以设法帮助。如果有子女的话，夫妇双方在安排时间静坐与照顾子女上可以相互帮助。修法与养育子女并不是对立的，父母可以通过子女更深刻地认识自己。另外，夫妻双方可以用佛教的价值观来帮助对方面对抚育子女的挑战。

由于受到现代心理学思潮的影响，许多人把自己大多数的问题都归咎于童年的经历。如果这种作法带有一种责备的态度，如认为“由于小时候我的父母做了或没有做什么，所以我才会有某些问题。”那么就会使这些人产生愧疚感与恐惧感，生怕一旦有了家庭也会伤害自己的子女，这种焦虑对健康地抚育子女或体谅自己大多是没有帮助的。如果我们把子女看作是需要治愈的病痛，那么就会对自己及子女都造成损害。

虽然我们不能忽视童年时受到的不良影响，但是认识自己从家庭受到的恩德和益处也是同样重要的。不管我们成长的环境如何，我们都从别人那里受到很大的恩惠，记住这一点并使自己真诚地产生感激之情十分重要。这样做，我们就能给予子女同样的恩泽与照顾。

摘自土丹却准《大乘精髓及日常实践》